- Nov 01 Fri 2024 23:52
-
采采餐坊 11月菜單
- Aug 03 Sat 2024 08:33
-
真空包預購中-紅燒牛肉&醉蝦
- Jan 15 Sat 2022 12:15
-
豆腐～對身體健康的好處
豆腐～對身體健康的好處
豆腐是一種以黃豆為主要原料的豆製品食物.豆腐在許多餐點都可以看見，
像是湯品味噌湯，豆腐湯。而他的營養價值也是多多，
豆腐是大豆的副產品，擁有豐富的健康益處；除了降低膽固醇水平，
還可以使得癌症、貧血和骨質疏鬆症的風險降低，它還有助於維持心血管健康，
- Jan 15 Sat 2022 12:14
-
蕃茄～蔬果兩用，菜中之果
番茄～蔬果兩用，菜中之果Tomatoes
番茄對健康的好處，包括改善視力，腸胃好健康，並降低血壓，以及緩解糖尿病，
皮膚問題和尿路感染，還可以增加消化，促進血液循環，降低膽固醇水平，
改善體液平衡，保護腎臟，身體排毒，防止早衰，並減輕炎症和相關條件。
番茄已被證明含有可對抗不同形式的癌症的抗氧化劑。它有豐富的維生素和礦物質，
- Jan 10 Mon 2022 12:14
-
苦瓜~苦盡甘來健康蔬食
苦瓜~苦盡甘來健康蔬食
苦瓜可降血糖、血脂、體脂肪，就蔬菜而言，
苦瓜是一等一的好食物，它的熱量低，富含維生素C、B1、B2、
葉酸及鈣、鎂、鉀等礦物質。
近來年，有研究發現，苦瓜中含有可以控制血糖、血脂的物質，
- Jan 10 Mon 2022 12:13
-
韭菜～最幫助消化的膳食纖維
韭菜～最幫助消化的膳食纖維
韭菜含有蛋白質、維生素B、維生素C，還有礦物質鈣和磷。裡面的胡蘿蔔素也有很多，
僅次於胡蘿蔔，比大蒜多。此外，還含有鋅元素。
在《本草綱目》中提到韭菜的功效是：「生汁主上氣，喘息欲絕，解肉脯毒。煮汁飲，
能止消咳盜汗。韭籽補肝及命門，治小便頻數，遺尿。」
- Jan 05 Wed 2022 12:12
-
洋蔥~讓人淚流滿面的健康蔬食
洋蔥~讓人淚流滿面的健康蔬食
討厭吃洋蔥嗎 ? 看看下面的文章，即使它再不可口，為了身體好，也請多 多食用。
關心自己也關心家裡的人喔！
家庭主婦不愛用洋蔥做菜，處理時會讓人流眼淚，很多人也怕洋蔥味。除非是手藝
高超的洋蔥料理，否則真的很難找到洋蔥的熱愛者。 但是想要讓自己骨骼結實、
- Jan 03 Mon 2022 12:13
-
芹菜~對身體健康的好處
芹菜~芹菜對身體健康的好處
很多人不知道芹菜也有豐富的健康好處，包括芹菜中含有豐富的維生素C
它可以降低身體中的膽固醇、預防癌症，還有關節炎疼痛管理、排毒養顏、
減少血壓高並促進整體健康。
芹菜作為某種文化的美食為不可或缺的一部分。美食上最常見的地方在於湯品
- Jan 03 Mon 2022 12:13
-
采采餐坊-真空包預購中
各位訂戶們鈞安:
采采餐坊自開業以來,堅持不添加味精及化學添加物,採用公賣局米酒、台鹽、大成及泰山之食用油料理食品,並以RO逆滲透水,豬排骨魚骨)熬湯底,且配合訂戶家有長者或忌口者來更換及料理菜色。采采的用心及實在,訂戶都看得到也體會得到,讓百忙的雙薪家庭或家有長者,吃的安心、健康、快樂,是采采一直秉持的信念！
承蒙各訂戶的愛護肯定及萬般催促下,采采先推出淨重600公克真空包裝,紅燒牛肉(350元),紅燒羊肉(350元),東坡肉(350元),豬肋排(350元),以應各訂戶平日之需求(加菜或午餐食用)! 數量不多，意購者請來電訂購! 06-2699899 0920739899
- Jan 03 Mon 2022 12:11
-
香菜(芫荽)～對健康的好處
香菜(芫荽)～對健康的好處
健康的好處：
已被證明具有抗焦慮作用。提高睡眠質量。預防心血管損害。助排毒預防感冒。
香菜不含膽固醇，但有豐富的抗氧化劑，精油，維生素和膳食纖維，
有助於降低低密度脂蛋白或"壞膽固醇"，同時增加高密度脂蛋白或"好膽固醇"水平。
- Jan 03 Mon 2022 12:11
-
黑木耳～最普通的健康食材
黑木耳～最普通的健康食材
黑木耳是很普通的食材，蛋白質含量是米、麵、蔬菜等所無以比擬的，
其維生素B2的含量是米、麵和大白菜的10倍，比豬、牛、羊肉高3~5倍
每100克新鮮子實體內含有維生素C達200毫克；
且鈣的含量是肉類的30~70倍，
- Jan 03 Mon 2022 12:11
-
南瓜～初夏多吃南瓜-保健防病又治病
南瓜～初夏多吃南瓜-保健防病又治病
南瓜的營養成分較全，營養價值也較高。嫩南瓜中維生素c及葡萄糖含量比老南瓜豐富。
老南瓜則鈣、鐵、胡蘿卜素含量較高。這些對防治哮喘病均較有利。
中醫認為南瓜性溫味甘，入脾、胃經。具有補中益氣、消炎止痛、解毒殺蟲的功能。
可用於氣虛乏力、肋間神經痛、瘧疾、痢疾、解鴉片毒、驅蛔蟲、支氣管哮喘、糖尿病等症。
